Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 79,23g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 75,12g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Коровино Колбаса Чесночная, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Хлеб Черный, Курица Вареная. Abendessen: Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки с Морской Солью, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|