Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 105,97g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pepsi Diet Pepsi (Can), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Walnut Halves & Pieces, Pepsi Diet Pepsi (Can). Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Breyers CarbSmart Almond Bar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Marlene1952's Gewichtsverlauf
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