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massa otot berkurang 😅
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51 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 63,01g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Apel, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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ciciidarling's Gewichtsverlauf
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