adisti.LA's Notizen, 16 Nov 18

Entah ini di namakan cheating or no. Yang jelas ini cuma sekitar 500 kal. Dan ini isi ayam wortel dan jamur (no beef karna gol darah aku A 😭). But, seriously, i only eat this in a day. Pagi herbalife dan malam juga. As always tetep ngemil pisah & pear.

Diätkalender ansehen, 16 November 2018:
908 kcal Fett: 10,83g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 130,71g.   Frühstück: Pear, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Siomay. Abendessen: Egg White, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
2002 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...


Kommentare 
berapa harga herbalife? per minumnya jatihnya berapa rupiah bu? 
17 Nov 18 vom Mitglied: banusnp
Coba liat dipost terakhir aku. Itu aku beli sepaket cuma sekitar 1,3an di toped untuk 1 bulan. Menurutku ini irit karena kan pengganti makan pagi dan malem jd gaperlu jajan lg. Ori sih. Karena dulu nyoba dikit punya sodara. Aku beli di akun nya namanya biofit. 4hari turun 1kg mas. Lumayan kalo dijadiin rendang itu 1kg kan 🤣 
17 Nov 18 vom Mitglied: adisti.LA
bikin sdri ya mbk? resep dongg  
18 Nov 18 vom Mitglied: timorani
@timorani aku beli kak hehe belum bs bikin sendiri. Kalo makanan lain2 di postingan aku rata2 bikin kecuali ini 
18 Nov 18 vom Mitglied: adisti.LA

     
 

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