Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2012
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2012:
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884 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 120,38g.
Frühstück: Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Abendessen: Nettarine, Pane Bianco, Polpette, Salmone al Forno o alla Griglia. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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