jmp2004
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
97,5 kg
Bisher verloren:
9,9 kg
Aktuelles Gewicht
87,6 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
78 kg
Still to go:
9,6 kg
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Avevo perso una ventina di Kg nel 2014-2015... poi...alti e bassi e l'errore più grosso e aver sospeso il monitoraggio...non vedi e fingi di non sapere...Ricomincio da qui...per avere consapevolezza, e fino a quando non comincio l'attività fisica....leggera...e per le mie possibilità...resto basso di calorie....e poi si vede...sicuramente LowCarb perchè ormai conosco cosa devo ridurre....
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 jmp2004's Gewichtsverlauf
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