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1294 kcal
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Fett: 96,83g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 51,19g.
Frühstück: Daun Singkong, Royco Royco Ayam, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bimoli Minyak Goreng, French's Classic Yellow Mustard, Wilmar Sania Royale Margarin, Cream Of Tartar , Egg. Mittagessen: Peanuts, Brown Sugar , Salt , White Pepper , Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Sweetener Classic, Royco Rasa Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Daun Singkong, Bango Kecap Manis, Sate Maranggi (Sapi). Abendessen: Salt , Royco Rasa Ayam, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kokita Sambal Terasi, Firm Silken Tofu , Cucumber, Bimoli Minyak Goreng, Cabbage , Duck (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Avocado, Murgerbon Honey Butter Almond. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Putzen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Apple Health - 0 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 10 Minuten. mehr...
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Fasyarawr's Gewichtsverlauf
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