Elfje69's Notizen, 28 Dez 18

Balansdag 2, een keertje geen soep, maar een biefstukje met een kleine gepofte zoete aardappel uit de airfryer met wat sourcream met dille en een beetje hete turkse dip :-)

---

1063 kcal

Fett: 37,06g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 94,87g.   Frühstück: AH Conference Peren, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Konings Magere Naturel Kwark. Mittagessen: Jumbo Frambozen Vries Vers, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Konings Magere Naturel Kwark. Abendessen: Olijfolie, AH Sour Cream, Royal Green Kokosolie, Nevo Zoete Aardappel, Jumbo Biefstuk. Snacks/Sonstiges: Jumbo Frambozen Vries Vers, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Konings Magere Naturel Kwark. mehr...