Fasyarawr's Notizen, 29 Dez 18

Ceritanya mau buat Flaxseed Tortilla Wrap, apa daya berarakan jadinya 😅

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2018:
1744 kcal Fett: 122,59g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 69,33g.   Frühstück: Salt , White Pepper , Bimoli Minyak Goreng, Kobe Boncabe, Kewpie Original Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Flaxseed Seeds , Egg. Mittagessen: Daun Singkong, Bimoli Minyak Goreng, Firm Silken Tofu , Usus Sapi, Sun Kara Santan Kelapa, Shrimp, KFC Crispy Chicken Thigh, Deep Fried Soybean Curd, Boiled Egg. Abendessen: Sugar, Tea Unsweetened, Kung Pao Chicken, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Bimoli Minyak Goreng, Firm Silken Tofu , Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Enoki Mushrooms , White Wheat Flour (All Purpose) , Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Sanitarium Almond Milk Unsweetened. mehr...
2035 kcal Bewegung: Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Apple Health - 0 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 35 Minuten, Kochen - 15 Minuten. mehr...

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Kommentare 
realitanya gak ada sayuran? 
28 Dez 18 vom Mitglied: soraedha

     
 

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