Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 112,55g.
Frühstück: Telur Ceplok, Mie, Nasi Putih. Mittagessen: Es Krim Coklat, Jagung Rebus, Daging Sapi. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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banusnp's Gewichtsverlauf
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