Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 152,67g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Яблоко Зеленое, Сокол Зефир Ванильный , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи. Mittagessen: Сахар, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Хлебушек, Картофель Тушеный с Мясом, Макароны с Фаршем. Abendessen: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Хлебушек, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
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konstantes Gewicht
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lenaverevkina's Gewichtsverlauf
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