Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
79,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 80,19g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 198,27g.
Frühstück: Перекресток Печенье Курабье, Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Пряники. Mittagessen: Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Яйцо Куриное, Шарлиз Нуга с Арахисом, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Пенечки с Уткой. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Вишневый, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Мёд, Утиное Мясо, Бульон из Индейки, Хлебушек. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenaverevkina's Gewichtsverlauf
|