Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
79,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 56,76g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: Каждый День Пряники, Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Мёд, Курица Вареная, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Перекресток Суп-Лапша Куриная. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Перекресток Суп-Лапша Куриная, Globus Холодец из Курицы, Владхлеб Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мёд, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Гречка с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenaverevkina's Gewichtsverlauf
|