Kip-Stroganoff met rijst
|
1201 kcal
|
Fett: 30,52g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 175,87g.
Frühstück: De Tuinen Psyllium Vezels, Amiset Berry Blaster, Leidingwater, Thee, Mandarijn, Blauwe Bessen, Tropische granola. Mittagessen: Lidl Zeeuwse Bolus. Abendessen: Maggi Groentebouillon, Aldi Tomatenpuree, Paprikapoeder, Groene Erwten (Ingevroren), Sperziebonen, Oesterzwam, Knoflook, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Rode Paprika, Olijfolie, Uien, Aldi Pandan Rijst. Snacks/Sonstiges: Oatly Haverdrank Cacao, Koffie met Melk, Leidingwater, Thee, Aldi Old Gouda 35+. mehr...
|
|
3056 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 44 Minuten, Auto Fahren - 14 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 52 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Suzepluus's Gewichtsverlauf
|