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temen2 mau tanya dong kalau makan alpukat itu di input di FS 1 alpukat atau pakai gram?..terimakasih
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1290 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 158,29g.
Frühstück: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang, Alpukat. Mittagessen: Alpukat, Garam, Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Forvita Margarine Forvita, Bawang Merah, Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Pangsit Polos, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Kue kacang. mehr...
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1321 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
17 Feb 19 vom Mitglied: Sheptiya
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biar jelas estimasi jumlah kalorinya biasanya lebih enak pake satuan gram
17 Feb 19 vom Mitglied: AnsellaHalim
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@kaoru&ansella makasih buat infonya soalnya bingung gram sama 1 buah alpukat beda bgt kalorinya,,, sekali lagi makasih infonya
17 Feb 19 vom Mitglied: ElisSitiSolikhah
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18 Feb 19 vom Mitglied: Sheptiya
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ElisSitiSolikhah's Gewichtsverlauf
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