Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 19,89g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: Avokado, Maitokahvi, Kinkkuleikkeet, Keitetty Kananmuna, Paahdettu Ruisleipä. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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