shanti0506's Notizen, 20 Feb 19

Cemilan sore


Pepaya 1 mangkok potong dadu 55calories

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2019:
940 kcal Fett: 25,29g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 112,40g.   Frühstück: Sunpride Pisang Single, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis), Nasi Jagung. Abendessen: Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Snacks/Sonstiges: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Papaya. mehr...

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