shanti0506's Notizen, 22 Feb 19

This is my journey
Pencapaian yang sangat luar biasa dan penuh perjuangan buat akutu
Alhamdulillah sehat 💪🏻

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
708 kcal Fett: 16,11g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 93,95g.   Frühstück: Apel Merah Lezat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Kubis, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Udang Panggang, Mie. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...


Kommentare 
3 bulan bisa turun bgtu, boleh tau tipsnya apa ngga kak? Makasii 
27 Feb 20 vom Mitglied: alingrace16

     
 

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