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gak muat lebih dari ini.. dari pada di paksain terus muntah -_-
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1107 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: Sambal Tomat, Quaker Instant Oatmeal, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), HiLo Hilo Avocado Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Roti Goreng, Karang Gesing, Es Teh, ABC Saus Sambal, Saus Tomat. mehr...
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1343 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 6 Minuten, Wäsche Aufhängen - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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ElisSitiSolikhah's Gewichtsverlauf
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