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Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
559 kcal Fett: 19,08g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 55,92g.   Frühstück: Tempe Goreng, Garam Laut, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Udang, Kecambah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...



     
 

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