Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Кокрсовый Сироп "Монин", Кофе Латте, Bio Баланс Айран. Mittagessen: Зеленый Чай, Плов с Говядиной. Abendessen: Конфеты "Коровка", Чай с Молоком, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Брынза, Казахстанский Мёд, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sad_pilgrim's Gewichtsverlauf
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