|
|
1328 kcal
|
Fett: 40,86g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 126,16g.
Frühstück: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Pilos Mleko 1,5%, Delma Extra Maślany Smak, Chleb Vermont Sourdough -Adj. Mittagessen: Winogrona, Orzeszki Ziemne, Kresto Sezam, Banan, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona, Chleb Vermont Sourdough -Adj. Abendessen: Oleofarm Olej z Awokado, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Marchewki, Kalarepa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlety mielone z szynki z piekarnika. Snacks/Sonstiges: Lidl Mozzarella Light, Awokado, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Chleb Vermont Sourdough -Adj. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jonie74's Gewichtsverlauf
|