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💚👍👊
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89,3 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 202,89g.
Frühstück: Quaker Havermout (50g), Boni Blauwe Bessen, Carrefour Honingkoek, Carrefour Sucralose, Quaker Granola Noten-Zaden, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Thee, Volkoren Brood. Mittagessen: Groene Erwten (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vol au Vent. Snacks/Sonstiges: Carrefour Pudding Vanillesmaak, Wortelen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Weer helemaal op goeie weg, fijn!
25 Mrz 19 vom Mitglied: Zij.ik
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Artwiest's Gewichtsverlauf
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