Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: Сироп "Монин" Карамельный, Капучино. Mittagessen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубцы. Abendessen: Кефир 1%, Сухие Сливки, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай с Молоком, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sad_pilgrim's Gewichtsverlauf
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