Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 93,29g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 222,46g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Молотый. Mittagessen: Fazer Молочный Шоколад с Жареным Миндалем и Медом, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Abendessen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сало Бутербродное, Мандарины, Мандарины, Магнит Апельсин, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|