Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2008
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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989 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 87,41g.
Frühstück: coffee, liquid reamer. Mittagessen: light sour cream, refried beans, salsa. Abendessen: taco seasoning, tomato, colby jack cheese, ortega, iceburg lettuce, ground beef. Snacks/Sonstiges: sunflower seeds. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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tammyt123's Gewichtsverlauf
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