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In de juiste richting. Na een week van intensief sporten, bewegen en terug alle voeding wegen. 👍💋💜
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88,9 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 263,27g.
Frühstück: Thee, Panos Boterkoek met Rozijnen, Pistolet, Délipain Keizerbroodjes. Mittagessen: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Colruyt Biefstuk Chateaubriand, McCain Frieten Tradition. Abendessen: Herta Hesp Superieur, Carrefour Kalkoenfilet, Thee, Panos Boterkoek met Rozijnen, Délipain Keizerbroodjes, Pistolet. Snacks/Sonstiges: Jonagold. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Artwiest's Gewichtsverlauf
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