moonspink's Notizen, 21 Apr 19


Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
757 kcal Fett: 35,02g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 41,52g.   Frühstück: Naranjas Ombligonas. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Kumato, Espárragos Verdes. Abendessen: Mercadona Jamon Serrano, Sal, Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico de Módena, Tomate Kumato, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Batido Proteico (Reduc-Siluet). mehr...
1790 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Espárragos trigueros al horno con tomate kumato y pechuga de pollo a la plancha 
21 Apr 19 vom Mitglied: moonspink



moonspink's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.