Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 223,06g.
Frühstück: Творог 1,8%, Яблоко, Груша, Egoiste Кофе Молотый, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: D'arbo Мед Хвойный, Творог 1,8%, Яблоко, Груша. Abendessen: Котлеты Куриные., Кофе Молотый, Молоко 0,05%, Гречка Запаренная Кипятком, Филе Цыпленка-Бройлера Охлажденное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
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