imey_code2's Notizen, 23 Mai 19

BB : 39,9 KG🤦🏻‍♀️ - TB : 150 cm FAT : 18,4% - MUSCLE : 36,5% SENENG FAT TURUN DAN OTOT NAIK😍. TAPI PERLU BERUSAHA NAIKKAN BB🙄

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
1628 kcal Fett: 10,08g | Eiw: 173,99g | Kohlh: 205,82g.   Brunch: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Nachmittagstee: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Abendbrot: Jeruk Bali, Plum, Apel (tanpa Kulit). Abendessen: Pare, Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Nachtmahl: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. mehr...
1752 kcal Bewegung: Back workout - 1 Stunde und 2 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 58 Minuten. mehr...

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21 bis 40 von 66
Kommentare 
@ManualTech perutnya malu-maluin gimana ya? Ini mah udah keren banget, lean banget. Situ gak bisa bedain perut lean sama berlemak? Lol 
23 Mai 19 vom Mitglied: mvivik
plis cukup instagram aja ada yg nyinyir, FS jangan 😅 
23 Mai 19 vom Mitglied: dyanardani
bb aku juga skrng 39 tinggi sama, tpi aku pngen naikin bb smpe 47 soalnya kata temen aku skrng aku kurus bgt 
23 Mai 19 vom Mitglied: kimorq
Keren bgt body nya 😍 
23 Mai 19 vom Mitglied: pitapuss
@manualtech. Coba cek album saya tanggal 22 Mei. Imey ada upld seluruh bagian perut imey, dari depan ampe seratus imey. Cek ya kakak2 khususnya manualtech,, nanti kalo udah liat baru bicara dan koment lagi😂👌 
23 Mai 19 vom Mitglied: imey_code2
22 may? Oh sht i thought ur stomach was very flat bro!! Wtf hahaha terlalu slimmmmy 
23 Mai 19 vom Mitglied: ManualTech
@manualtech perut kakak udah berapa kotak, otot seratus udah keluar belum. Posting Kak kalau memang perut kakak sudah sixpack 👌 
23 Mai 19 vom Mitglied: imey_code2
samaaa berat aku juga 39,,, tapi pas esde wkwkwk 
23 Mai 19 vom Mitglied: kongmil.13
@manualtech ya udah kalo tidak mau posting...kalo mau ketemu imey diajang event aja kak. Saya tunggu😂. Kalo emang bagus pasti dilirik para penjual suplemen dong. Dan pasti udah menang lomba beberapa kali dong🤣.  
23 Mai 19 vom Mitglied: imey_code2
always an inspiration sis imey 💪 
23 Mai 19 vom Mitglied: GoArchie
@goArchie makasih kak🙏🏻😬😍 
23 Mai 19 vom Mitglied: imey_code2
Imey_code2 berhasil membungkam manualtech😁 
24 Mai 19 vom Mitglied: lfanri
Kak, sekali" upload makanan yang dimakan harian ya...  
24 Mai 19 vom Mitglied: lfanri
@ifanri. Ok kak. Ntar imey share makanan seharian imey yang lagi off season. Kalo imey mau turun lomba makanan gak aneh2 paling dada ayam wortel ama brokoli aja. Semua dikukus🤭 
24 Mai 19 vom Mitglied: imey_code2
bb aku masih naik turun imey kasih solusinya donk 
24 Mai 19 vom Mitglied: sazyadewi
gw pas kelas 4 sd berat gw 40 kg 
24 Mai 19 vom Mitglied: thomascharly91
Hai 
24 Mai 19 vom Mitglied: Freddy_San99
Aduuh maaf ya jadi pengen komen. @ManualTech tujuan masuk komunitas fs pengen cari temen & nasehatin. Tapi koq bahasanya malah kayak cari musuh & ledekin ya? Sori klo salah. @imey_code Jangan patah hati karena 1 komen yg kurang patut. Semangat terus ya!  
24 Mai 19 vom Mitglied: Adnil Dianee
nice abs 👍 
24 Mai 19 vom Mitglied: Fritz08
Awalnya fs kagak ada dia tenang. Pas dia nongol di jurnal org pun bahasanya songong. Trus kaya aneh dah kosa katanya,, wakwkkk baru belajar bahasa apa gimana ya 
24 Mai 19 vom Mitglied: munirotun

     
 

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