Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
59,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 104,78g | Eiw: 133,93g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Смак Життя Ягоди Годжі, Яйцо Вареное Целое, Provena Овсяные Хлопья Без Глютена. Mittagessen: SEMKI Семечки Подсолнуха, Orange, Green Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Red Sweet Pepper, Cherry Tomatoes, Наша Ряба Куриное Филе. Abendessen: Дарницький Хлібний Цех Лаваш Зі Шпинатом, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Fifty50 Арахисовая Паста, Orange, Walnuts, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|