ElpisPallna's Notizen, 10 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
60,4 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2019:
1538 kcal Fett: 64,22g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 189,84g.   Frühstück: Шоколад Российский 70%, АХА Мюсли Шоколад и Орехи, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Свекольник, Магнит Банан. Abendessen: Куриное рагу, Свекольник, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Мороженое Черная Смородина. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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