Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Банан, АХА Мюсли Шоколад и Орехи, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная. Abendessen: Свекольник. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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