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1865 kcal
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Fett: 104,22g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: Pudim de chocolate superdiet, Café com Leite Pequeno, Mini Pão de Queijo, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: BATATA, óleo de soja, linguiça, acelga, carne moída, arroz, feijão. Abendessen: abóbora, Pudim de chocolate superdiet, Doce de Abóbora diet. Snacks/Sonstiges: Pudim de chocolate superdiet, Doce de Abóbora diet, Café Espresso com Leite. mehr...
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2848 kcal
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Bewegung:
cantar - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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