Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2013
114,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 41,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2013:
1587 kcal Fett: 61,82g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 150,62g.   Frühstück: vegetable spread, 100% Natural Whole Wheat Bread, eggs. Mittagessen:  light balsamic, Spanish Olives, carrots, yellow peppers, lettuce, chicken breast, kroger pancake, pure protein revolution. Abendessen: kroger honey bbq sauce, brussel, chicken breast. Snacks/Sonstiges: Snack Bars - Whipped Chocolate Almond Delight, apple, peanut butter jiff. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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