Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 137,83g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белок. Mittagessen: Сырник. Abendessen: Seven Салат из Свежих Овощей, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Токио Сити Холодный Борщ, Лайм Салат Тонус из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Snacks/Sonstiges: Черешня, Сырник. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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