Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Котлета Куриная, Каждый День Рожки. Abendessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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