Mortisfera's Notizen, 19 Jul 19


Diätkalender ansehen, 19 Juli 2019:
1748 kcal Fett: 153,32g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 5,44g.   Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дионис Свиная Рулька. Abendessen: Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Vicos Колбаса Свиная Новая, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). mehr...
2460 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Что это за колбасная диета такая? Обычно от таких продуктов калорийность зашкаливает)) 
19 Jul 19 vom Mitglied: allaromanova1979
🤔😏🙄  
20 Jul 19 vom Mitglied: vixen4ik
Никогда не пишу критику на посты с едой, у каждого бывает в рационе колбаса. Зайдя в ваш профиль и просмотрев то, что вы едите, осталась в легком шоке. Колбаса на завтрак, обед и ужин?! Вам гастрит и нарушения в работе организма обеспечены. Пересмотрите свой рацион питания. Идеальная тарелка еды должна на 1/4 (25%) состоять из белка и жира(мясо,рыба,яйца, сыр, орехи), на 1/4(25%) из углеводов (крупы, цельнозерновые макароны, картофель, цельнозерновой хлеб) и на 1/2 (50%) из клетчатки, которая содержится в фруктах, овощах, ягодах и зелени (сокращённо ФОЯЗ) 
20 Jul 19 vom Mitglied: alinka19910918
7 кг за неделю скинуть?такое возможно?? 
20 Jul 19 vom Mitglied: vvvvvvb4444
ааай... ну пусть кушает человек что ему хочется. гастрит и прочие прелести? будет/не будет это уже его трудности. может наоборот только на таком питании он себя чувствует ок во всем :р я только улыбаюсь каждый раз видя эти прелестные фото)) 
20 Jul 19 vom Mitglied: Savonus
интересное такое кето...колбасное. хотя в принципе безуглеводная. Вот странно. Неужели правда работает. Я наверно не рискну) 
20 Jul 19 vom Mitglied: oreshka996
на белках возможно скинуть. и колбаса пальцем пханая в путь.  
20 Jul 19 vom Mitglied: satrija
пипец))) девочки, вы худеете или набираете?) такая еда скорее мужская нежели женская)) 
21 Jul 19 vom Mitglied: Tanya Camoylenko
следите за собой!!! 
21 Jul 19 vom Mitglied: marrizu
гоосподи, да будет срач 😄. какая всем разница что и кто кушает? смотрите в свою тарелку) ну нравится человеку колбаса, пусть ест её) это равносильно тому, что прийти в профиль человека, который питается одним творогом и сказать, что есть по пачке творога на завтрак, обед и ужин тоже вредно, ибо будут проблемы с почками) у каждого своя жизнь и каждый выбирает то, что ему хочется))) почему всех это так коробит? 🤔 
21 Jul 19 vom Mitglied: Антонина_Кудашкина
ахха)) вот набежали советчики))) все прекрасно у меня с желудком и колбаса прекрасно вписывается в мою норму каллорий. Прекрасная натуральная сырокопченая колбаса безо всяких вредных добавок, давно такую искала) и да, прекрасно физиологично худею так питаясь уже третий месяц) и да, это кето и с элиминацией некоторых продуктов по аип протоколу так что углеводы особо не предусмотрены и пп-шники идите лесом со своими рекомендациями. У меня два приема пищи, если вам интересно и я их балансирую по нужным мне соотношениям бжу поэтому обычно ем одно и тоже на обед и ужин, так проще считать и готовить тоже. И да колбасу ем ещё по одной причине, мне не лезет уже, а каллорийность надо добрать. И нет у меня нарушений в организме, только улучшения и вас это небось шокирует, но мне как-то все равно. 
21 Jul 19 vom Mitglied: Mortisfera
Ещё и есть мужская и женская еда))) я просто офигеваю) и что у меня кое-что вырастет если я буду мужскую еду есть или что?)))) 
21 Jul 19 vom Mitglied: Mortisfera
ахахахаха посмеялась с "и что у меня кое-что вырастет" 😄 
21 Jul 19 vom Mitglied: channee98
Посоветуйте, где покупать такую вкусную колбаску. Всегда от ваших фото слюни текут😋 
21 Jul 19 vom Mitglied: Ameli6110
Да в любом месте можно найти, на вид чтобы мясо было, такие колбасы выделяются на общем фоне и состав смотреть - главное без сахара, крахмала, сои и прочего говна. В идеале мясо, сало, специи и пищевые добавки, но не отражающиеся плохо на бжу. В идеальной колбасе нет углеводов.  
21 Jul 19 vom Mitglied: Mortisfera

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mortisfera's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.