|
Hari ke 2 ,, perkiraan 420an kalori gitu deh,, rebus, kukus, pepesan #7dayschallenge
|
1371 kcal
|
Fett: 108,38g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 61,63g.
Abendessen: Putih Telur Matang, Kelapa Kering, Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Daun Singkong, Pepes Tahu, Alpukat. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah. mehr...
|
|
1728 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinceefit's Gewichtsverlauf
|