|
Broccoli-brood-rol, lekkerrrr!! recept van Gezonderleven, dat ik heb gehalveerd en ietsje aangepast.
|
1352 kcal
|
Fett: 77,28g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 48,35g.
Frühstück: Nevo Jonagold met Schil, AH Aardbeien, De Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Myprotein Vitafiber, Milbona Turkse Yoghurt, Arla Skyr Naturel. Mittagessen: Soupmaker, Groene soep, Zwagerman Kipfilet Naturel, La Morena Refried Bayo Beans, Brood Enzo, Broccoli Sandwich brood. Abendessen: Milbona Kookroom Light, Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel, La Morena Refried Bayo Beans, Brood Enzo, Broccoli Sandwich brood. Snacks/Sonstiges: Koekjes, Pecan Kokos keto no bake koekjes, Gebak Klein, Sinaasappel-Amandel Mini Cupcakes, Koekjes, Pindakaas-havermout-chocolade. mehr...
|
|
 Kommentare
ik heb er eerst wat refried beans opgesmeerd, toen wat kipfilet en een paar stukjes hete jalapeno 😋. en ernaast een restje broccoli-courgettesoep
11 Aug 19 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|