|
|
1754 kcal
|
Fett: 76,83g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: РЖД Булгур с Тушёными Овощами и Грибами, Листья Салата, Cantina City Овощи на Гриле, Омлет с Молоком, Деловой Стандарт Молоко 1,5%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. mehr...
|
|
1858 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Körperpflege - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|