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👻😊🍦
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88,5 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 239,46g.
Frühstück: Boni Blauwe Bessen, Thee, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Carrefour Havermout, Boni Bio Yoghurt Mager. Mittagessen: Zeisner Curry Ketchup , Boni Scharrolletjes, Carrefour Wok Hong Kong, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Abendessen: Spek (Gekruid), Volkoren Brood, Délifin Kalkoenfilet, Délifin Filet de Saxe, Koffie met Melk. Snacks/Sonstiges: Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Pur Natur Yoghurt Myrtille, Vitalinea Yoghurt Kers. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Artwiest's Gewichtsverlauf
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