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Een weekend bossenwandelen in Wolfzee (NL). De sauna's 's avonds waren heerlijk. Ik ben top.💚❤💙💛💜👅
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86,4 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1743 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 156,47g.
Frühstück: Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Carrefour Sucralose, Groene Thee, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout. Mittagessen: Fama Bakboter, Gekookte Wortelen, Wortelen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Abendessen: Volkoren Brood, Prepare. Snacks/Sonstiges: Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Vitalinea Yoghurt Bosbes, Vitalinea Yoghurt Framboos. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Oeps! Een tikfout. Wolfzee moet Wolfsheze (NL) zijn.
16 Sep 19 vom Mitglied: Artwiest
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Artwiest's Gewichtsverlauf
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