Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
634 kcal
|
Fett: 35,30g | Eiw: 25,04g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Беринг Тефтели Рыбные. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Дюшес, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, Беринг Тефтели Рыбные. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|