Forketta
Mitglied seit Juni 2015
Beiträge
535
Du folgst
38
Abonnenten
153
Gewichtsverlauf

Startgewicht
74 kg
Bisher verloren: 16,9 kg

Aktuelles Gewicht
57,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
56 kg
Still to go: 1,1 kg
Привет!
Меня зовут Екатерина.
Мне 38 лет. Рост 164.
До рождения дочери в 2013 году, проблем с весом не было. Но в период ГВ +17 кг. Удалось их скинуть в 2017 году, благодаря подсчету ккал, ходьбе и исключению пищевого мусора, хлеба, сладкого. Никаких тренировок и бега. До начала изоляции (covid-19) были 2-3 лишних/гуляющих кг. Но вот ноябрь 2020 года и от моего родного веса разница в +12 кг :) Короче, впереди много стараний и терпения. Но всё будет ок.

Тип фигуры - прямоугольник, полнеет всё, самое ужасное это толстое лицо, руки.
На FS я с июня 2015 г.

Увлечения: кактусы, папье-маше, кино и джаз. Но это очень коротко))
В людях ценю приветливость, доброту и чувство юмора. Хамство и наглость презираю...

P.S.
1.В день 1200-1300 ккал (для меня норм, не голодаю)
2.Всем и себе желаю бодрости, сил достичь поставленных целей;)



Forketta's Gewichtsverlauf


Du folgst

a-l-l-a.
 
Dashic1988
BigAssInn
 
SDlyutrov

Forketta's Kochbuch

Kalorien: 49kcal | Fett: 0,36g | Kohlh: 8,56g | Eiw: 3,60g
Творожные Маффины с Бананом и Яблоком
Просто божественные маффины.
Komplettes Kochbuch ansehen

Forketta's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.