Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
67,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 53,64g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 4,59g.
Frühstück: Cremoso de Chocolate. Abendessen: Hacendado Queso Emmental, Queso de Cabra (Semiblando), Hacendado Queso Edam , Hacendado Salmon Ahumado. Snacks/Sonstiges: Huevo, Hacendado Queso Edam . mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
moonspink's Gewichtsverlauf
|