😰👟👊👍😊💚
88,6 kg Bisher verloren: 29,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2019:
454 kcal Fett: 8,44g | Eiw: 13,23g | Kohlh: 76,78g.   Frühstück: Carrefour Sucralose, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Vondelmolen Peperkoek, Quaker Havermout, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Twinings Thee Early Grey. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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