Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 19,46g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Каравай Лаваш Армянский, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Махеевъ Джем Апельсиновый, Первым Делом Творог Обезжиренный. Abendessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Суп куриный. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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