Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2010
|
63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 45,50g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: clemmy's ice cream - Vanilla Bean, Jay Robb. Mittagessen: sprouts california sharp cheddar, mesquite smoked turkey breast. Abendessen: sharp cheddar, full circle pasta. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nicole Rayne 's Gewichtsverlauf
|