|
Schade valt mee na een midweek genieten 😛
|
63,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ach, we worden verdraagzamer in ons panikeren. 👊👍😊💚
28 Dez 19 vom Mitglied: Artwiest
|
Dat is zeker zo, maar daar zit een gezond gewicht en een gezond lijf ook wel voor iets tussen. Ik weet nu dat ik van churros of frietjes eten niet plotseling 20 kg bijkom (en dat die paar 100 gram geen vet is) 😛 Ik heb gelukkig nog geen problematische relatie met voedsel, al vreesde ik daar toch wel voor toen ik nog in de afvalfase zat... Kerstmarkt in Keulen en kerstdagen zouden maar triestig zijn met een bak sla 😛
28 Dez 19 vom Mitglied: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenaatje's Gewichtsverlauf
|